iniciando el último trimestre

Conociendo que la fecha probable de parto sea el 31 de diciembre, hoy ya a 1 de octubre con la idea de que quedan tres meses...wow!
Ya bajando el ritmo, organizando, aspectos laborables, aspectos de logística, el nidito para la nena....
Y dando más lugar en el cuerpo y en la mente a todo el proceso, más consciencia y más conexión física...ummmm...y ganitas de disfrutar el tiempo que queda...saborearlo, compartirlo, respirarlo muy hondo,largo y suavecito...
Yoga para embarazadas una opción que personalmente me encaja muy bien y animo a aquellas que les apetezca trabajar su cuerpo durante la gestación a esta práctica, además de poder compartir con otras mujeres, sentir el cuerpo, los cambios, conectar con el bebé...y dejarse guiar por el yogui...sin juzgarse ni estresarse si lo hago bien o mal, si lo que siento tiene que ser o no...
Y la nena cada vez con movimientos más hondulantes, tranquila pero presente, acompañándonos mucho,
y nosotros agradeciéndole el habernos elegido.